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Authentizität und Trauma
Wie authentisch bist du? Vor allem in Beziehung?Im heutigen Blog erfährst du, was Authentizität überhaupt ist, was uns daran hindert, authentisch zu sein, vor allem in Beziehung. Am Ende wird es noch darum gehen, wie der Weg in die eigene Authentizität gelingen kann....
EMDR – Mentale Technik als Chance für ein freieres Leben
Sicher kennst auch Du Zeiten im Leben, in denen nicht alles so rund läuft. Vielleicht begegnet dir immer wieder ein bestimmter Typ Mensch, wo du dich unsicher, unwohl oder gar ängstlich fühlst. Vielleicht kreisen deine Gedanken auch immer wieder um ein bestimmtes...
Liebeskummer: Kleines Problem mit großer Wirkung
Liebeskummer? Ernsthaft? Was hat das Thema hier zu suchen? Will sie jetzt wirklich darüber schreiben? Ja! Und in den nächsten Zeilen wirst Du auch erfahren weshalb mir das so wichtig ist, das ich ihm einen extra Beitrag widme. Jeder weiss wahrscheinlich, wovon ich...
Aufmerksamkeit – 1. Hilfe Übungen für Ruhe und Gelassenheit
Diesen Monat gibt es nur 2 neue Beiträge von mir und das hat seinen guten Grund…Ich hatte mir ein paar Tage frei genommen…
Eine Reise zu dir…DEINE Reise!
Wie kaum vorher in einer anderen Zeit spielen unerfüllte Beziehungen, Selbstzweifel, eigene Unklarheiten und berufliche Unzufriedenheit eine sehr große Rolle in meinen Coachings. Woran liegt das?
Alles bleibt anders – vom Aufbruch ins Ungewisse
…ein Silvestertag…der heutige..das Jahr 2017…und wieder geht ein Jahr zu Ende, wieder schaut man auf das Jahr zurück, soll es Revue passieren lassen, schauen, was geschafft worden ist und erneut…
Festhalten & Loslassen oder was hat Klettern mit dem eigenen Lebensweg zu tun?
Mit Leuten draußen in der Natur zu sein, in Gegenden zu kommen, wo man sonst nicht so einfach hinkommt und etwas zu tun, was nicht Jeder tut. …